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顺产前可以吃东西吗
2022-08-05

病情分析:您好,在这个时期孕妇需要为分娩储备能源,所以孕妇在膳食方面要作相应调整。意见建议:您好,这个时期在饮食上要注意:1.适当增加豆类蛋白质,如豆腐和豆浆等;2.多食用海产品,如海带、紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品;3.注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,从而引起怀孕中毒症;4.建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物,如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物,如土豆、红薯等;5.对于一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量。6.食盐量每日应限制在每日5克以下。注意,那些刺激性食物不要给孕妇吃。鸡蛋与豆浆不要一起吃。还有螃蟹也不要吃,螃蟹性很寒,对宝宝不好。希望孕妇与宝宝都能健康哦。

其实这个不需要特别注意的,只需要保证充足的能量,因为分娩时孕妇的能量消耗特别大,甚至会虚脱。需要注意的是产后吃什么,产后一小时内要给孕妇补充一些流质食物或清淡的半流质食物。食物中要富有营养,足够热量和水分。如果要母乳喂养,要多进食蛋白质、热量丰富的食物,而且要补充维生素和铁剂,推荐补铁3个月。

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